• Susana

Ayurveda, el estudio del ser humano y su relación con la naturaleza


El Ayurveda es uno de los sistemas de estudio de la naturaleza más antiguos del mundo, ("ayur"=vida, "veda"=conocimiento ).

Trata de la vida, de las energías sutiles que hay en todas las cosas, agrupando el conocimiento sobre la materia orgánica,nuestros pensamientos , emociones y actos.

Todo emana de la naturaleza y consta de tres principios: luz, energía e inercia; y cinco elementos: espacio, aire, fuego, aire, agua y tierra;

tres doshas o energías biológicas (vata, pitta y kapha); y siete dhatus o tejidos ,y numerosos srotas o canales.

Así, los organismos poseen diferentes formas y cualidades según la proporción y combinación de estos elementos, y los sentidos de los seres vivos están diseñados para interactuar con éstos elementos: todo lo que existe en el mundo puede clasificarse según sus propiedades: caliente o frío, líquido o sólido, suave o rugoso, etc.

Estos conceptos, cercanos a las ideas de los antiguos griegos y del medievo, resultan ajenos a nuestro actual modo de pensar. La teoría antropocéntrica del Ayurveda, con su sofisticada y sistemática perspectiva del mundo, es la base para clasificar los alimentos y sus propiedades, a fin de que puedan determinarse sus beneficios.

A partir de un amplio saber recopilado a lo largo de los tiempos sobre el poder de las hierbas, los alimentos, los colores, los aromas, y las fragancias, y sobre las propiedades de las piedras preciosas, el yoga, los mantras, y la meditación, el ayurveda nos ayuda a proteger y cuidar nuestro entorno y tener un conocimiento mas amplio de métodos que nos permitan alcanzar una mayor longevidad.

LAS PROPIEDADES DE LAS ESPECIAS. Taller especial en Akasha

Históricamente, las especias se han utilizado tanto para dar sabor a la comida, como para preservar los alimentos, reconociéndose como pequeñas píldoras cargadas de propiedades. Uno de los usos mas importantes es el de "encender" el "fuego digestivo", imprescindible para una digestión adecuada y la adecuada absorción de los nutrientes de los alimentos.

En este taller aprenderemos a utilizar las especias mas comunes que nos ayudan a reequilibrar nuestro organismo de una manera fácil y natural.

CLASE DETOX. Con la ayuda de movimientos inspirados en el baile y el soporte de infusiones especialmente realizadas, le daremos a nuestro cuerpo y a nuestra mente un especial bienestar.

PADABYANGAN. La reflexología podal ayurvédica. Ven a aprender como en tus pies se reflejan los principales órganos y sistemas de tu organismo, y como la unión de masaje y aceites ayurvédicos, te ayudan a equilibrar y mejorar.

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